SU SALUD

Utilizaron técnicas naturistas para cuidar su salud

JANNETT BEATRIZ ORTA

NATURISTA Gilberto Torres

BIENESTAR El ayuno ayuda a desintoxicar el cuerpo. YUBISAY BOHADA

Caracas. Cerca de 13 personas pertenecientes a la Fundación Venezuela del Mañana 2003 y del instituto de Salud Integral Hovinat, culminaron ayer los 40 días y 40 noches de ayuno por la paz que iniciaron el pasado 7 de agosto.

La reconcialiación entre los venezolanos, para que cesen los odios y la división de la sociedad, que tratan de establecer algunos grupos radicales, fue el objetivo primordial de la actividad, según señaló Gilberto Torres, presidente de la Sociedad de Medicina Natural.

“Es una actividad social y de salud que se realizó el año pasado y continuará en el próximo.

Es una manera de buscar la reconciliación y convivencia entre los seres humanos”.

Según el naturista, el ayuno a nivel de salud, es conveniente para descontaminar el organismo.

“Este se realiza en tres etapas: una primera de ocho días, cuya función es desintoxicar al organismo de toxinas producto del consumo de determinados alimentos, así como la contaminación ambiental.

Luego, viene un período de regeneración celular, donde las células muertas son sustituidas por tejido joven.

La última etapa, que abarca los 40 días, hay una reorganización funcional de todos los órganos”. manifestó que muchas de las personas que con frecuencia realizan ayuno mejoran de manera significativa problemas de hipertensión y cólon. “Con este método se pierde entre 250 gramos y medio kilogramo diario”.